13 janvier 2021
Tahin
Bonjour,
Trouvée cette recette sur le blog "Un amour de cuisine"
Ingrédients
280g de graines de sésame
4 à 5 cs d'huile neutre (tournesol par exemple)
Sel
Préparation
Faire dorer les graines de sésame
Laissez refroidir, mixer les graines en poudre fine
Ajouter l'huile, mixer encore pour avoir une pate bien liquide
Garder dans un bocal bien fermé
18 février 2018
Poulet au sésame (weigth watcher)
Bonjour,
Trouvé cette recette sur le blog "Plat&Recette"
Ingrédients
400 g de blanc de poulet
1 cc d'huile d'olive
Ingrédients pour la marinade
1 cc de sucre
3 cs de soja
2 cc de graines de sésame
2 cs de vinaigre
Préparation
Couper la viande
Mélanger la marinade
Ajouter la viande, mélanger
Laisser au frais au moins 30mn
Verser l'huile dans la poèle
Faire cuire la viande
Servir avec du riz
BON APPETIT