16 septembre 2014

Poélée maison aux bons légumes

Bonjour,

 

Une poélée de maison aux légumes frais et surgelés

 

Ingrédients

1 moyenne pomme de  terre par personne

Quelques lanières de poivrons surgelés

Quelques lamelles d'oignon

Quelques champignons

Quelques bouquets de chou fleur surgelés

Quelques morceaux de poireaux surgelés

Quelques petits pois surgelés

1 bouillon cube

Sel, poivre

Ail en poudre

Huile d'olive

 

Préparation

Eplucher les pommes de  terre,

Les couper en morceaux

Mettre tous les ingrédients dans la cocotte, sauf l'huile d'olive et l'ail en poudre

Lorsque l'eau bout compter 20mn

Egoutter le tout

Dans la poèle, mettre de l'huile d'olive, tous les légumes,

Saupoudrer d'ail en poudre

Faire revenir tout l'ensemble

 

BON APPETIT

 

 

Posté par tess69 à 12:52 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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